Reklama

Seniorzy polecają

Opublikowano: pon, 26 gru 2016 05:00
Autor:

Seniorzy polecają - Zdjęcie główne
UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:

Przeczytaj również:

Wiadomości Dzisiaj prezentujemy Klub Seniora w Długiem oraz dania polecane przez członkinie klubu.

Każdy z przepisów został wypróbowany na warsztatach kulinarnych, w których uczestniczyli członkowie grupy. Poniżej znajdziecie przepis na "makaron z dynią, kurczakiem i curry". Więcej przepisów znajdziecie w 51 numerze Tygodnika Korso Gazeta Sanocka.

Klub Seniora w Długiem działa od 2015 roku. Grupę założono w ramach realizowanego przez Stowarzyszenie Społeczno-Kulturalne Kobiet Gminy Zarszyn projektu „Czas na aktywność”. Członkami klubu są osoby w wieku 55 plus. Obecnie seniorzy biorą udział w projekcie „Ocalić od zapomnienia”, który realizują wspólnie ze Stowarzyszeniem Edukacyjno-Kulturalnym przy Gimnazjum w Długiem.

Makaron z dynią, kurczakiem i curry

Składniki:
500 g dyni
500 g makaron penne rigate (rurki)
200 g piersi z kurczaka
1 szklanka wody
1 cebula
2 ząbki czosnku
0,5 szklanki słodkiej śmietany
1 łyżka curry
0,5 pęczka natki pietruszki
4 łyżki oliwy

Wykonanie:
Dynię obieramy ze skórki i pozbywamy się pestek. Następnie kroimy ją w kostkę. Podobnie kroimy kurczaka. Makaron gotujemy według wskazówek na opakowaniu. Powinien być al dente. Na patelni rozgrzewamy oliwę i podsmażamy posiekany czosnek oraz cebulę. Gdy się zarumienią, dodajemy mięso. Po chwili smażenia dodajemy dynię oraz curry. Całość smażymy kilka minut, aby przyprawa nabrała aromatu. Wlewamy na patelnię śmietankę oraz szklankę wody i dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy do sosu odcedzony makaron. Wszystko gotujemy kilka minut i podajemy posypane posiekaną natką pietruszki.

Więcej przepisów w 51 numerze Tygodnika Korso Gazeta Sanocka

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

Komentarze (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.